银耳的功效 银耳红枣汤的做法toutiao

2019-01-12 02:42:38 来源: 安阳信息港

银耳的功效 银耳红枣汤的做法

银耳是我们经常见到的一种食物,它的营养价值是非常的高的,含有大量的维生素D以及膳食纤维等其他的一些营养成分。女性吃因为的好处是非常的好的,能够补血还有美容的效果宝宝发烧惊厥是什么症状
。今天小编给大家带来银耳红枣汤,它是非常有补气的作用的。

原料:银耳两朵小孩咳嗽一个月了还没好怎么办
,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片小孩晚上发烧白天正常是怎么回事

制作步骤:

1、把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。

2、我们在炖的过程中需要常常的用勺子进行翻动,不然会粘锅的。